|
Avena con curcuma, papaya, crema de almendras y chocolate con leche
Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
|
1536 kcal
|
Fett: 60,36g | Prot: 66,39g | Kolh.: 196,65g.
Frukost: Natri Crema de Almendras, Casa Real Cacao en Polvo Natural, Alqueria Leche Deslactosada, Banano, Papaya, Cocinerito Linaza Molida, Taeq Semillas de Chia , Cúrcuma. Lunch: Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos, Plátano Maduro, Huevo Cocido, Guayaba, Tomates, Zanahoria. Middag: Guayaba, Plátano Maduro, Palta Hass, Frijoles Rojos Cocidos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo Cocido. Snacks/Annat: Manzana Roja, Natri Crema de Almendras, La Niña Rosquillas, Doritos Mega Queso, Manzana Roja. mer...
|
|
1456 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 8 minuter, Vila - 23 timmar och 52 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angela199708 's vikthistorik
|