Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
|
957 kcal
|
Fett: 34,50g | Prot: 26,79g | Kolh.: 139,78g.
Frukost: Яблочный Крамбл. Lunch: АТБ Сосиски Молочные, Белоцерковский Сыр Филадельфия , АТБ Хлеб Батард, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: Яблочный Крамбл. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|