Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
969 kcal
|
Fett: 79,57g | Prot: 40,18g | Kolh.: 25,92g.
Frukost: Huile d'Olive, Avocat, Oeuf sur le Plat, Monoprix Beurre Doux, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine . Lunch: Alevia Brassé Coco, Carrefour Amandes , Noix du Brésil, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Soupe de Légumes, Thon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|