Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
1315 kcal
|
Fett: 71,05g | Prot: 100,68g | Kolh.: 66,89g.
Frukost: Савушкин Творог Хуторок 5%, Parmalat Сливки 11% CHEF ☕️🥛 , Савушкин Творог 9%. Lunch: Фундук, Инжир, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Беловежские Сыры Гауда Беловежская. Middag: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко». Snacks/Annat: Роллы Филадельфия. mer...
|
Tappar 47,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|