Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
93,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
1559 kcal
|
Fett: 109,95g | Prot: 77,22g | Kolh.: 74,65g.
Frukost: PUR3 L1FE NUTRITION Isolate Sabor Vainilla, Skippy Skippy Creamy Peanut Butter, Member's Mark Alimento Líquido a Base de Coco, Café Regular. Lunch: Bufalo Aceitunas Deshuesadas, Carbonell Aceitunas Verdes sin Hueso, Lala Media Crema, Herdez Salsa Casera, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo, Nopalia Tortillas de Nopal, Aguacate. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laura.rendon 's vikthistorik
|