Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
419 kcal
|
Fett: 15,53g | Prot: 12,60g | Kolh.: 59,04g.
Frukost: HEB Cantaloupe Chunks, Apples , Cottage Cheese , Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Smart Balance Omega-3 , Toasted Sour Dough Bread. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
217alexis 's vikthistorik
|