Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
89,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
762 kcal
|
Fett: 40,17g | Prot: 30,39g | Kolh.: 83,06g.
Frukost: Tropical Smoothie Cafe Detox Island Green Smoothie, Fisher Dry Roasted Peanuts, Peanut Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lunch: Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges) , Kiwi Fruit, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|