Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
83,8 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
642 kcal
|
Fett: 4,94g | Prot: 21,56g | Kolh.: 122,56g.
Frukost: Coppenrath & Wiese Kaiser Semmeln, Kaffee mit Milch. Lunch: Bauernbrot. Middag: Coppenrath & Wiese Kaiser Semmeln, Coppenrath & Wiese Kaiser Semmeln. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|