Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
1045 kcal
|
Fett: 14,25g | Prot: 22,86g | Kolh.: 205,87g.
Frukost: Вода из под Крана, Пятерочка Сахар, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Lunch: Uno Momento Капучино, KDV Батончик Чио Рио. Middag: Haribo Berries. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|