Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
86,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
339 kcal
|
Fett: 3,03g | Prot: 6,25g | Kolh.: 71,80g.
Frukost: Café com Leite Desnatado, Pão de Aveia. Snacks/Annat: Milani Groselha, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Substancia Bolinho de Aveia, Café com Leite Desnatado. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glenyscasemiro 's vikthistorik
|