Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
91,2 kg
Tappat hittills: 39,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
594 kcal
|
Fett: 32,88g | Prot: 51,08g | Kolh.: 37,18g.
Frukost: Gekochtes Ei, Rucola , Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, Rama Rama, Aldi Walnussbrötchen. Lunch: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Rucola , Eisbergsalat. Middag: Mazola Knoblauch Öl, Escal King Prawns Provençal, K-Classic Prinzessbohnen. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elissa0411 's vikthistorik
|