Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
1065 kcal
|
Fett: 28,72g | Prot: 55,45g | Kolh.: 148,16g.
Frukost: Jumbo Pan Coliza, Plátano. Lunch: Lucchetti Salsa de Tomate, El Buen Corte Posta Rosada, Fideos. Middag: Marco Polo Maní sin Sal, Atún en Agua (Enlatado). mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|