Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2014
|
66,5 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 66,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2014:
|
660 kcal
|
Fett: 28,50g | Prot: 21,00g | Kolh.: 83,00g.
Snacks/Annat: Aloha Gourmet Iso Peanut, Umeya kaki mochi, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Kirkland Signature Salt & Pepper Pistachios, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar. mer...
|
stadig vikt
|
|
|