Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
47,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
244 kcal
|
Fett: 11,47g | Prot: 16,30g | Kolh.: 17,81g.
Frukost: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Telur Dadar, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|