Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 31,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
1080 kcal
|
Fett: 61,27g | Prot: 40,01g | Kolh.: 90,81g.
Frukost: Яичный Белок, Апельсин, Now Хлорофилл, ВкусВилл Чай Гречишный в Пирамидках, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: ВкусВилл Салат Цезарь (без Соуса) , Додо Пицца Сырники Додо, Додо Пицца Кофе Латте. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriya.rudik 's vikthistorik
|