Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 66,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
790 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 24,46g | Kolh.: 105,71g.
Frukost: Globus Патиссоны Маринованные , Жареное Яйцо, Перчес Курица в Соусе Чахохбили, Гречка Отварная. Lunch: Томин Хлеб Батон Нарезной Новый. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|