Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
979 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 82,94g | Kolh.: 102,22g.
Frukost: Hati Ayam, Bubur Ayam. Lunch: Sambal Goreng Kentang, Ikan Layang, Sayur Asem, Mangga. Middag: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
novia1980 's vikthistorik
|