😮
|
70,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
400 kcal
|
Fett: 22,71g | Prot: 18,55g | Kolh.: 33,34g.
Frukost: Jaztea Jaztea, Aguacate, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Espinacas. mer...
|
|
2005 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
winnie_97 's vikthistorik
|