Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
50,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
1660 kcal
|
Fett: 51,42g | Prot: 108,15g | Kolh.: 197,39g.
Frukost: Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Kikkoman Соус Соевый, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Еко Лечо по-Болгарски, Ваш Выбор Фасоль Стручковая . Middag: Alpro Миндальное Молоко, Мила Варила Джем Апельсиновый, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Азбука Вкуса Штрудель Вишнёвый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|