bukan mksd porno ya guys, cuma sharing aja biar supaya nambah semangatt heheeee ada perubhan gak yaaaa
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
1399 kcal
|
Fett: 39,05g | Prot: 81,93g | Kolh.: 181,84g.
Frukost: Kue Beras, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Lunch: Dada Ayam, Bakso Daging Sapi, Bakso Ayam, Sawi Putih, Wortel, Tempe. Middag: Pepaya, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Sambal Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Annat: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Mie Sedaap Mie Goreng, Keripik Pisang. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|