Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
83,8 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
249 kcal
|
Fett: 11,11g | Prot: 7,72g | Kolh.: 30,05g.
Frukost: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Middag: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|