Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2021
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
1228 kcal
|
Fett: 73,86g | Prot: 95,42g | Kolh.: 48,93g.
Frukost: Chile Serrano, Limón, Aguacate, Nopalia Tortillas de Nopal, Diezmillo. Snacks/Annat: Great Value Alimento Líquido de Coco, Café Regular, Valentina Salsa, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Peñafiel Agua Mineral, Monster Monster Energy Absolutely Zero. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laura.rendon 's vikthistorik
|