Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2021
|
76,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
1173 kcal
|
Fett: 52,15g | Prot: 25,84g | Kolh.: 151,53g.
Frukost: ВкусВилл Сочник с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Спаржа по-Корейски. Middag: Bekker Пирожное Картошка. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|