|
Vous êtes ce que vous mangez?
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
1281 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 37,91g | Kolh.: 165,35g.
Frukost: Poached Egg, Espresso Coffee, Whole Wheat English Muffin, Grapefruit Juice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Lunch: Grapefruit Juice, Cashew Nuts . Middag: White Table Wine , Picard Naan, Super U Riz Basmati, Patak's Butter Chicken. Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookie, Milk. mer...
|
|
2803 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 12 minuter, 💪🚣 25km - 1 timme och 43 minuter, Situps - 15 minuter, 🚣 5Km - 21 minuter, Vila - 13 timmar och 29 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rowing Man 's vikthistorik
|