Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2021
|
53,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
1493 kcal
|
Fett: 87,37g | Prot: 76,77g | Kolh.: 98,74g.
Frukost: Лента Авокадо, Milbona Сыр, Dulano Бекон, Tastino Хлеб. Lunch: Select £Go Суши 🍣. Middag: Красное Яблоко, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Свои Куриные Крылышки. Snacks/Annat: Soder Sarden Миндаловый Торт. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|