|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2021:
|
2671 kcal
|
Fett: 93,59g | Prot: 86,10g | Kolh.: 389,97g.
Frukost: Ceres Meses, Mariza Selai Srikaya, Good Day Coffee Freeze, TPS Food Mie Kremezz, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Udang Goreng, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Middag: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Granola Addict Regular Rolled Oat, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Ceres Meses, Whey Protein Delta. Snacks/Annat: Nabati Chocolate Coated Wafer, Biskuat Coklat, Chatime Bubble Milk Tea, Maicih Basreng. mer...
|
|
308 kcal
|
Träning:
Cardio - 30 minuter, Träning - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jelita oktaviani 's vikthistorik
|