|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2021:
|
2145 kcal
|
Fett: 79,87g | Prot: 69,52g | Kolh.: 301,71g.
Frukost: Bananas, Tea with Milk and Sugar, Apples, Roti. Lunch: White Rice, Lauki chana daal, Roti. Middag: White Rice, Lauki chana daal, Tomato chatni, Roti. Snacks/Annat: Amul Cow Milk, GNC BCAA, Scivation Creatine, Myprotein Impact Whey Isolate. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ankur2024 's vikthistorik
|