Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2021
|
70,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2021:
|
469 kcal
|
Fett: 6,92g | Prot: 12,99g | Kolh.: 94,87g.
Frukost: Café Brasileiro Café, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida, União Açúcar Demerara . Snacks/Annat: Banana da Terra, Fortaleza Biscoito Maizena. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbaraacc_ 's vikthistorik
|