|
пресс где ты?😤😁
Visa kostkalendern, 22 oktober 2021:
|
1720 kcal
|
Fett: 64,58g | Prot: 90,45g | Kolh.: 195,37g.
Frukost: Творожная запеканка с бананом и шоколадом, Galbani Сыр Моцарелла, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Heinz Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Рубленные куриные котлетки. Middag: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир". mer...
|
|
2366 kcal
|
Träning:
Trappmaskin - 3 minuter, Vandring - 2 timmar och 5 minuter, Amning - 5 timmar, Vila - 8 timmar och 52 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tonya.goudina.96 's vikthistorik
|