gpp kan masih ada mkan mlm,protein+kalori nya d fullin pas mkn mlm jm 5 mlm hahaa karbonya aku hajar dengan wo...huhuuu
Visa kostkalendern, 22 oktober 2021:
|
1206 kcal
|
Fett: 44,72g | Prot: 59,41g | Kolh.: 146,14g.
Frukost: Kuning Telur Matang, Pastel, Gloria Abon Sapi, Nasi Ketan (Ketan), Bubur Kacang Hijau, Putih Telur Matang. Lunch: Melon, Pepes Tahu, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Middag: Tomat Merah, Daging Sapi, Nasi Putih, Melon, Pepes Tahu, Tempe Goreng, Telur Ikan. Snacks/Annat: Keripik Pisang, Roma Marie Gold. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|