Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2014
|
88,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2014:
|
876 kcal
|
Fett: 18,71g | Prot: 38,63g | Kolh.: 136,99g.
Frukost: Kaffee, Butter, Marmelade, Baguette. Lunch: Rolffes Gewürz Braten, Baguette. Snacks/Annat: Haribo Colorado. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|