Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2014
|
99,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2014:
|
528 kcal
|
Fett: 19,08g | Prot: 43,50g | Kolh.: 49,63g.
Middag: Kroger Bean with Bacon Condensed Soup, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Lettuce, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Sara Lee Hickory Smoked Ham, Sara Lee Colby & Monterey Jack Cheese, Sara Lee Hardwood Smoked Turkey Breast. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Thanks for your support great job on your weight lost <3 sweet dreams <3
11 aug 14 av medlem: dreamcatcher10
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bulldogger502 's vikthistorik
|