|
Oosterse biefstuksalade
Visa kostkalendern, 21 oktober 2021:
|
1188 kcal
|
Fett: 40,14g | Prot: 50,50g | Kolh.: 157,82g.
Frukost: Abrikozen, Rozijnen (zonder Pit), Granola, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: AH Boeren Donker Volkoren, Becel Light, Komkommer (met Schil), Tomaten, Heinz Sandwichspread Mexicaans , Kiwi. Middag: Conimex Rijstnoedels, AH Biefstukreepjes, Rode Uien, Courgette, AH Ijsbergsla, AH Sesamzaad , Limoen, Conimex Ketjap Manis, Sojasaus, Olijfolie. Snacks/Annat: AH Biologische Karnemelk, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Volkoren Cracker, Bolletje Goed Bezig Stevige Graanrepen Naturel. mer...
|
|
 Kommentarer
22 okt 21 av medlem: Soln
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
esther dekker 's vikthistorik
|