Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2021:
|
905 kcal
|
Fett: 48,39g | Prot: 31,01g | Kolh.: 94,91g.
Frukost: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Boiled Egg, Sunpride Pisang Single. Lunch: California Avocados , Tomatoes, Fuji Apples, Boiled Egg. Middag: Sunpride Pisang Single, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Boiled Egg. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SelfiaSetiawati 's vikthistorik
|