|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2021:
|
999 kcal
|
Fett: 32,72g | Prot: 83,19g | Kolh.: 98,27g.
Frukost: SPAR Brown Wraps, Grated Mozzarella, Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole). Lunch: Soy Milk, Classic. Middag: Carrots, Green Peas (Frozen), Woolworths Ostrich Cubes, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Firm Silken Tofu. Snacks/Annat: Bakers Blue Label Marie Biscuit. mer...
|
|
2513 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Fitbit - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bethanydavies 's vikthistorik
|