Visa kostkalendern, 20 oktober 2021:
2625 kcal Fett: 84,59g | Prot: 129,34g | Kolh.: 296,33g.   Frukost: Paistettu Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Kahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Puolukka, Paprika (Punainen), Mansikat. Lunch: Oivariini Oivariini, Gouda- tai Edam-juusto, Vaasan Ruispalat, Pakasteherneet, Freshona Broccoli, Ketsuppi, Myllyn Paras Makaroni, HK Katalonian Carlos, Knorr Lihaliemikuutio, Peruna, Porkkanat. Middag: Broccoli, Katalonian Carlos, Lihaliemikuutio, Makaroni, Peruna, Ketsuppi, Pakasteherneet, Porkkanat. Snacks/Annat: Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Appelsiinit, Perlenbacher Olut, Puolukka, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Crownfield Premium Muesli Luxury Fruit & Nut, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi, Kahvi. mer...
1863 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

12 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Huh! Onpahan tulinen makkara HK Catalonian Carlos 🔥 Sopii kyllä toisaalta keittoon ja tähän koleuteen ☺ 
20 okt 21 av medlem: teemurrr
.. Pitää testata 👍. Mitä tulisempi sen parempi..  
20 okt 21 av medlem: misudi

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


teemurrr 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.