Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2021
|
88,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2021:
|
917 kcal
|
Fett: 36,80g | Prot: 34,53g | Kolh.: 110,11g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Бобровский Сыр Фламан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Бон Пари Забавный Медвежонок и Ко, Слобода Майонез Оливковый 67%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|