|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2021:
|
1306 kcal
|
Fett: 48,35g | Prot: 81,30g | Kolh.: 137,24g.
Frukost: SPAR Brown Wraps, Grated Mozzarella, Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole). Lunch: Bakers Blue Label Marie Biscuit. Middag: Firm Silken Tofu , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Woolworths Ostrich Cubes. Snacks/Annat: Oreo Oreo Original . mer...
|
|
2619 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Fitbit - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bethanydavies 's vikthistorik
|