ludka-nezabudka 's dagbok, 19 okt 21


Visa kostkalendern, 19 oktober 2021:
1446 kcal Fett: 58,63g | Prot: 109,36g | Kolh.: 124,56g.   Frukost: Heinz Томатный Кетчуп, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Middag: Молочный Мир Масло Сливочное 65%, Полоцкие Хлебцы с Луком, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Красный Лук, Квашеная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Полоцкие Хлебцы с Луком, Mlekovita Сыр Маздамер, Травяной Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сметана 20%, Мёд, Молочные Горки Творог 2%. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ludka-nezabudka 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.