|
Kac aydır saldım resmen 🙄 tekrar devam..
|
93,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2021:
|
232 kcal
|
Fett: 1,69g | Prot: 9,51g | Kolh.: 48,60g.
Frukost: Köy Ekmeği. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|