|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2021:
|
2058 kcal
|
Fett: 76,97g | Prot: 105,51g | Kolh.: 241,84g.
Frukost: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Kobe Boncabe Lv 15, Telur Dadar, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Superindo Minyak Jagung, Heinz Mexican Gourmet Chili, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lunch: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, DiabetaMil Sweetener, Kecambah, Superindo Minyak Jagung. Middag: Bawang Putih, Pepes Tahu, Pepes Ayam, Nasi Putih. Snacks/Annat: Apel (tanpa Kulit), Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Mangga, Chia Seed. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shafiraaa22 's vikthistorik
|