Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2014
|
119,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2014:
|
1956 kcal
|
Fett: 123,61g | Prot: 146,19g | Kolh.: 30,68g.
Frukost: Cream Substitute (Powdered), Coffee, Atkins Bar. Lunch: Mission Avocado, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Middag: Johnsonville Four Cheese Italian Sausage. Snacks/Annat: Frigo CheeseHeads Sharp Cheddar & Beef Sticks, Atkins Bar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|