Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
85 kcal
|
Fett: 2,00g | Prot: 2,58g | Kolh.: 14,43g.
Frukost: Makaroni, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mer...
|
Ökar 3,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naila.putri 's vikthistorik
|