|
понедельник - день тяжелый💪
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
1709 kcal
|
Fett: 84,98g | Prot: 89,41g | Kolh.: 147,57g.
Frukost: Красная Цена Маслины без Косточки, Помидоры, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Куриные сердечки, Огурец (с Кожурой). Middag: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Окрошка, Шарлотка. Snacks/Annat: Зефир в Шоколаде. mer...
|
|
2097 kcal
|
Träning:
Trappmaskin - 3 minuter, Träning - 1 timme, Amning - 5 timmar, Vila - 9 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tonya.goudina.96 's vikthistorik
|