Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
1213 kcal
|
Fett: 26,04g | Prot: 32,58g | Kolh.: 179,03g.
Frukost: Selz Galletas de Agua Light, Taragüi Yerba Mate. Lunch: Vino Merlot, Vigilante Sardinas En Salsa De Tomate, Arroz Blanco, Costa Galletas de Agua Line. Middag: Tomates, Lider Galletas de Arroz, Palta. Snacks/Annat: Mate, Costa Galletas de Agua Line. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Galper2000 's vikthistorik
|