Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
149 kcal
|
Fett: 7,20g | Prot: 4,50g | Kolh.: 11,00g.
Frukost: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jussarampbilk 's vikthistorik
|