Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
1195 kcal
|
Fett: 41,36g | Prot: 23,75g | Kolh.: 183,46g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Middag: Я Любимый Драники Жареные, Сметана , Красные Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Кофе, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Леночка9600 's vikthistorik
|