Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
104,5 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 36,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
151 kcal
|
Fett: 0,65g | Prot: 28,93g | Kolh.: 5,48g.
Frukost: Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt. Lunch: Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup. Middag: Cream Of Wheat. Snacks/Annat: Nestle Nutrition Beneprotein, Nestle Nutrition Beneprotein, Nestle Nutrition Beneprotein. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neotiny70 's vikthistorik
|