|
удивляюсь каждый день😀
|
68,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
614 kcal
|
Fett: 34,39g | Prot: 33,29g | Kolh.: 40,10g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырный Мастер Сыр Томленый, Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|