Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2021
|
70,5 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2021:
|
544 kcal
|
Fett: 25,61g | Prot: 19,90g | Kolh.: 57,45g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Annat: Коркунов Конфета, Кофе с Сахаром, Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
infinity411 's vikthistorik
|